進(jìn)入6月，本市高三、高二、初三學(xué)生返校復(fù)學(xué)，其他年級(jí)學(xué)生陸續(xù)結(jié)束本學(xué)期學(xué)習(xí)，未成年人學(xué)習(xí)和生活將進(jìn)入新的階段。上海市精神文明建設(shè)委員會(huì)辦公室聯(lián)合上海師范大學(xué)教育學(xué)院、上海東方宣傳教育服務(wù)中心（上海市公益廣告協(xié)調(diào)中心），共同推出“守護(hù)童心 一起向未來(lái)”未成年人心理疏導(dǎo)專(zhuān)題視頻和圖文指引，幫助未成年人、家長(zhǎng)、教師調(diào)整情緒狀態(tài)，增強(qiáng)內(nèi)心力量，積極創(chuàng)造生活。今天推出第6期：“回歸和適應(yīng)線(xiàn)下學(xué)習(xí)生活（家長(zhǎng)篇）”。

由于較長(zhǎng)時(shí)間的居家學(xué)習(xí)，面對(duì)復(fù)學(xué)返校和回歸線(xiàn)下生活，不少孩子學(xué)習(xí)時(shí)注意力難以集中，有些孩子出現(xiàn)不愿離開(kāi)家、不愿上學(xué)甚至厭學(xué)的情況，家長(zhǎng)們也出現(xiàn)了一些擔(dān)憂(yōu)和焦慮。

　　故事2：面對(duì)復(fù)學(xué)返校，與苗苗一樣，強(qiáng)強(qiáng)也不愿意回學(xué)校上課。相比于居家的舒適寬松環(huán)境，強(qiáng)強(qiáng)跟媽媽說(shuō)學(xué)校規(guī)矩太多，想到每天都要上學(xué)上課就很煩躁，對(duì)學(xué)習(xí)提不起一點(diǎn)興趣，覺(jué)得已經(jīng)習(xí)慣于在家相對(duì)自由的感覺(jué)，何必非要回學(xué)校呢。

　　案例中兩個(gè)孩子面對(duì)復(fù)學(xué)返校，分別出現(xiàn)了比較明顯的“分離焦慮”和“厭學(xué)情緒”，不能很好地適應(yīng)即將到來(lái)的學(xué)校生活。出現(xiàn)這些現(xiàn)象的可能原因包括：

　?。?）電子產(chǎn)品驟失。居家學(xué)習(xí)期間，由于學(xué)習(xí)需要，孩子頻繁地接觸電視、電腦、Pad等各類(lèi)電子產(chǎn)品，豐富的視頻刺激大大吸引孩子的注意力和興趣。但復(fù)學(xué)后，電子產(chǎn)品驟然失去，線(xiàn)下學(xué)習(xí)的不習(xí)慣帶來(lái)的失落和擔(dān)心會(huì)明顯增加。

　?。?）關(guān)系交往回歸。居家學(xué)習(xí)使不少孩子習(xí)慣了用社交軟件與人溝通，返校后不知道該如何與老師同學(xué)進(jìn)行久違的面對(duì)面交流，并且在家依賴(lài)父母或者祖輩的幫助，回到學(xué)校需要自己解決問(wèn)題，會(huì)覺(jué)得學(xué)校環(huán)境很陌生，不想和熟悉的家人分開(kāi)。

　　（3）學(xué)習(xí)節(jié)奏改變?；匦Ｖ蟮纳罟?jié)奏變快，學(xué)習(xí)難度和強(qiáng)度也比居家學(xué)習(xí)期間要高，導(dǎo)致孩子們抗拒學(xué)習(xí)、無(wú)法集中注意力、感到焦慮、煩躁和恐慌。

　?。?）學(xué)源矛盾增加。復(fù)學(xué)前后這段時(shí)間，由于作業(yè)未完成、網(wǎng)課學(xué)習(xí)效率較低等問(wèn)題導(dǎo)致的親子沖突也可能集中爆發(fā)，孩子們感受不到爸爸媽媽對(duì)自己的理解和支持。

作者：

趙歡歡（上海師范大學(xué)教育學(xué)院副教授，碩士生導(dǎo)師）

陳寧（上海師范大學(xué)教育學(xué)院教授，博士生導(dǎo)師）